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Melanie Barron
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Cheer Up & Chill Out

19 Evaluaciones
Artículo: #21509

Gomitas de fresa para aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo*

Sacudete el estres y alcanza tu lugar feliz. Estas gomitas con sabor a fresa estan formuladas con ashwagandha y L-teanina clinicamente probada para reducir los niveles de estres para que puedas aprovechar tu zen, ademas de vitaminas B y azafran clinicamente probado para ayudar a levantar tu estado de animo.* Porque cuando el estres es bajo y el animo es alto, puedes manejar cualquier cosa.*

Solo para adultos. Mantener fuera del alcance de los ninos.

Precio minorista: $38.80 $1.29/día
Precio Miembros: $33.00
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Entrega 100 mg de L-teanina, 50 mg de ashwagandha, 30 mg de extracto de azafrán, además de 1,000% del DV de vitaminas B6 y B12 en una gomita sabrosa pero no demasiado dulce.

Indicaciones
Toma una gomita. Inhala alegría, exhala estrés.

Descargable
Hoja de información Cheer Up & Chill Out

¿Cómo ayuda la L-teanina a reducir el estrés?
L-teanina ayuda a levantarte sin tumbarte y ayuda a reducir la sensación de estrés rápidamente. Aumenta la producción de ondas cerebrales alfa, las cuales están relacionadas con un estado de alerta relajada. Este cambio en la actividad de las ondas cerebrales conduce a una sensación de calma sin causar sueño.

¿Cómo ayuda el azafrán a tener un estado de ánimo positivo?
Es más que una especia gourmet. El azafrán ayuda a elevar el estado de ánimo al influir en los niveles de ciertos neurotransmisores en el cerebro. Ayuda a aumentar la producción de serotonina, un "químico feliz" asociado con sensaciones de bienestar y felicidad. El azafrán también ayuda a regular los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

¿Qué papel juegan las vitaminas B en el estado de ánimo?
B balanceado. Las investigaciones han mostrado que los niveles bajos de estas vitaminas B pueden tener efectos negativos en el estado de ánimo. Esto porque se les requiere para producir serotonina y dopamina, dos de los neurotransmisores "químicos felices".

¿Cuáles son algunas estrategias para ayudar a reducir el estrés y apoyar un estado de ánimo positivo?

Haz ejercicio regularmente: ¿alguna vez has oído hablar de la "euforia del corredor"? La actividad física libera endorfinas, las cuales pueden aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo.

Practica la atención plena y la relajación: inhala, exhala y mantente presente ahora. Practicar actividades como la meditación, respiración profunda o relajación muscular progresiva puede calmar la mente y promover una perspectiva positiva.

Lleva una alimentación equilibrada: la comida es combustible para tu cuerpo y tu mente. Es posible que tengas la tentación de buscar alimentos reconfortantes cuando te sientas deprimido, pero una alimentación completa rica en frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables apoya tanto el bienestar mental como la reducción del estrés.

Duerme lo suficiente: ni demasiado, ni demasiado poco. Asegúrate de tener un sueño reparador para recargar tanto el cuerpo como la mente, combatir el estrés y mantener un estado de ánimo positivo.

Abraza la conexión social: la salud mental necesita una comunidad. Pasar tiempo con tus seres queridos proporciona apoyo emocional y promueve un sentido de pertenencia, lo que contribuye al bienestar general.

100% Garantía de devolución de tu dinero. Incluso si está 100% agotado.

Gluten Free

Sin gluten

Vegan

Vegano

Carbon Neutral

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Dairy Free

No lácteo

Ingredientes clave

PARA EL ESTRÉS

L-teanina

L-Theanine

Aminoácido que se encuentra de manera natural en las hojas de té secas y que puede ayudar a calmar las sensaciones de estrés .5,6

PARA EL ESTRÉS

Ashwagandha

Ashwagandha

Raíces de un arbusto de hoja utilizado en la medicina ayurvédica para aliviar el estrés.7

PARA EL ESTADO DE ÁNIMO

Azafrán

Saffron

Especia preciosa derivada de las flores secas de la flor de azafrán.2

PARA EL ESTADO DE ÁNIMO

Vitaminas B6 y B12

Vitamins B6 and B12

Vitaminas esenciales solubles en agua que son importantes para la función cerebral.3,4

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sabores artificiales

Desarrollados
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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). No se intenta diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad con este producto.
  1. D Nobre AC, Rao A, Owen GN. L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:167-8. PMID: 18296328.
  2. Jackson PA, Forster J, Khan J, Pouchieu C, Dubreuil S, Gaudout D, Moras B, Pourtau L, Joffre F, Vaysse C, Bertrand K, Abrous H, Vauzour D, Brossaud J, Corcuff JB, Capuron L, Kennedy DO. Effects of Saffron Extract Supplementation on Mood, Well-Being, and Response to a Psychosocial Stressor in Healthy Adults: A Randomized, Double-Blind, Parallel Group, Clinical Trial. Front Nutr. 2021 Feb 1;7:606124.
  3. Sánchez-Villegas A, Doreste J, Schlatter J, Pla J, Bes-Rastrollo M, Martínez-González MA. Association between folate, vitamin B(6) and vitamin B(12) intake and depression in the SUN cohort study. J Hum Nutr Diet. 2009 Apr;22(2):122-33
  4. Skarupski KA, Tangney C, Li H, Ouyang B, Evans DA, Morris MC. Longitudinal association of vitamin B-6, folate, and vitamin B-12 with depressive symptoms among older adults over time. Am J Clin Nutr. 2010 Aug;92(2):330-5
  5. Kimura K, Ozeki M, Juneja LR, Ohira H. L-theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biol Psychol. 2007 Jan 74(1):39-45
  6. Unno K, Tanida N, Ishii N, Yamamoto H, et al. Anti-stress effect of theanine on students during pharmacy practice: positive correlation among salivary α-amylase activity, trait anxiety and subjective stress. Pharmacol Biochem Behav. 2013 Oct;111:128-35
  7. Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012 Jul;34(3):255-62. doi: 10.4103/0253-7176.106022. PubMed PMID: 23439798.

♦Estimados basados en cálculos de uso del producto más de 30 días.

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